膳纖飲什么時(shí)候吃最有效果

發(fā)布時(shí)間： 2023-12-19 11:47:45

膳纖飲在飯前30分鐘或飯后30分鐘左右吃最有效果。

膳纖飲是一種非常健康的飲品，它可以幫助人們減肥、降血脂、降血糖等，但是它的效果也需要我們正確的使用。如果你想達(dá)到更好的效果，可以在飯前30分鐘或飯后30分鐘左右喝一杯膳纖飲，但是也需要注意飲食的搭配和運(yùn)動(dòng)的鍛煉。

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