長(zhǎng)白頭發(fā)是怎么了

發(fā)布時(shí)間： 2025-01-11 11:02:16

長(zhǎng)白頭發(fā)一般是由多種因素相互影響導(dǎo)致的。

遺傳算得上是關(guān)鍵一環(huán)，要是家族里老一輩有早早就長(zhǎng)出白發(fā)的情況，那后代長(zhǎng)白發(fā)的可能性也會(huì)變大。這是因?yàn)檫z傳基因有可能對(duì)黑色素細(xì)胞的功能產(chǎn)生作用，讓其過(guò)早地削減甚至停止制造黑色素，頭發(fā)一旦缺少黑色素就會(huì)變白。就拿有些家庭來(lái)說(shuō)，父母在三四十歲的時(shí)候頭發(fā)就已經(jīng)明顯花白，子女差不多也會(huì)在相同的年齡段碰上長(zhǎng)白發(fā)的困擾。

精神方面的因素同樣不可小覷，像是壓力太大、長(zhǎng)時(shí)間處于焦慮、抑郁或者精神高度緊繃的狀態(tài)。人在這樣不佳的精神狀況下，身體會(huì)分泌出許多應(yīng)激激素，這些激素會(huì)打亂毛囊里黑素細(xì)胞的正常代謝過(guò)程，阻礙黑色素的合成，時(shí)間一長(zhǎng)，白發(fā)就漸漸冒了出來(lái)。那些工作壓力繁重的職場(chǎng)人，經(jīng)常加班熬夜，還得應(yīng)對(duì)高強(qiáng)度的工作任務(wù)，長(zhǎng)白發(fā)的幾率明顯要高一些。再者，隨著年齡遞增，人體的各項(xiàng)機(jī)能逐步衰退，毛囊中的黑素細(xì)胞功能也跟著下滑，制造出來(lái)的黑色素越來(lái)越少，頭發(fā)自然而然就從黑色變成白色了，這屬于正常的衰老表現(xiàn)，只不過(guò)每個(gè)人衰老的快慢不一樣，白發(fā)出現(xiàn)的早晚也就存在差異。還有，要是飲食不均衡，缺少像維生素B12、銅、鋅這類對(duì)黑色素生成起著關(guān)鍵作用的營(yíng)養(yǎng)素，那也容易促使白發(fā)早早出現(xiàn)。

發(fā)布于：2025-01-11 11:02:16