邊吃飯邊喝水血糖會(huì)高嗎

發(fā)布時(shí)間： 2024-03-06 13:46:42

不會(huì)。

邊吃飯邊喝水本身不會(huì)直接導(dǎo)致血糖升高。血糖的高低主要受攝入的食物種類、數(shù)量和個(gè)人的代謝狀況影響。如果攝入的食物中含有較高的糖分，如糖果、甜點(diǎn)等，那么血糖就可能會(huì)升高。而喝水對(duì)血糖的影響相對(duì)較小。然而，如果大量飲水導(dǎo)致胃液稀釋，可能影響食物的消化和糖分的吸收，從而間接影響血糖水平。

發(fā)布于：2024-03-06 13:50:14