小金桔的皮能吃嗎

發(fā)布時間： 2022-07-28 14:58:08

小金桔的皮是能吃的。

如果小金桔帶皮吃的營養(yǎng)更加豐富。但是在食用之前一定要把小金桔清洗干凈。小金桔含有維生素C，54度以上的溫度會破壞維生素C，而且金桔皮的營養(yǎng)成分比金桔肉多。金桔的特點是果皮和果肉一起吃，咀嚼后，感覺喉嚨濕潤，滿嘴都是香味。

小金桔中含有豐富的維A，能夠減少色素沉著，提高皮膚亮澤和彈性以及改善皺紋。小金桔中含有豐富的維生素C、金桔苷等成分，對維持心血管功能、預(yù)防血管硬化和高血壓有一定的作用。蜜餞金桔作為一種食療保健品，可以增進食欲。

發(fā)布于：2022-07-28 14:58:08