桑葉茶能減肥嗎

發(fā)布時間： 2022-08-03 14:06:54

桑葉茶在一定程度上能減肥。

桑葉茶是從這種葉子提取泡制的茶，可以幫助人們達到減肥瘦身的效果。僅僅依賴它來減肥效果不明顯，就要加強運動，清淡飲食。單獨喝桑葉茶并不能完全減肥。桑葉茶富含營養(yǎng)元素，具有止汗、消瘡、祛斑、降血脂、降血壓、消炎、抗菌等功效。桑葉茶能減肥，與桑葉的消腫、清血作用有關(guān)。桑葉茶能消腫是因為桑葉促進利尿，與利尿不同。桑葉茶不僅可以促進排尿，還可以排出細胞內(nèi)多余的水分，因此可以改善所謂的水腫現(xiàn)象。清血是指清除血液中多余的中性脂肪和膽固醇。血液中中性脂肪或膽固醇增加，容易導(dǎo)致高脂血癥。所以桑葉茶可以改善這種高血脂，所以也起到了輔助減肥的作用。

發(fā)布于：2022-08-03 14:06:54