羅漢果泡水對(duì)血糖有影響嗎

發(fā)布時(shí)間： 2022-08-03 14:12:04

羅漢果泡水對(duì)血糖沒(méi)有影響。

如果是正常人群，羅漢果可以吃，也可以泡水吃，對(duì)血糖沒(méi)有影響。因?yàn)檫@部分人群的胰島素是可以按需分泌的，所以胰島素是體內(nèi)降血糖的主要激素。當(dāng)糖尿病發(fā)生，或者血糖控制不達(dá)標(biāo)，那么吃羅漢果就會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生影響。羅漢果吃多了會(huì)影響血糖，無(wú)論是糖耐量受損、空腹血糖還是糖尿病。羅漢果含糖量高主要是因?yàn)槠咸烟呛凸堑母咛鸲取?/p>

如果糖尿病血糖控制不達(dá)標(biāo)，吃太多羅漢果會(huì)影響血糖。如果血糖控制基本達(dá)標(biāo)，少量羅漢果泡水對(duì)血糖不會(huì)有太大影響，因?yàn)榱_漢果泡水后吃的量比較少，含糖量也比較低。

發(fā)布于：2022-08-03 14:12:04