喝蜂蜜可以降血壓?jiǎn)?/h1>

發(fā)布時(shí)間： 2022-08-05 17:12:40

蜂蜜是具有一定降低血壓的效果的。

其實(shí)喝蜂蜜降血壓還是有一定效果的。高血壓患者可以每天早晚喝一杯蜂蜜水，對(duì)身體也有好處。同時(shí)也可以用鮮芹菜100-150g，蜂蜜適量。芹菜洗凈，搗碎取汁，加蜂蜜燉。每天服用一次，可以有效降低血壓。

高血壓患者如果能每天早晚堅(jiān)持各喝1杯淡蜂蜜水，將有利于維持血壓。因?yàn)榉涿壑泻胸S富的鉀，鉀離子進(jìn)入人體后有消除體內(nèi)鈉離子的作用，從而起到維持血液中電解質(zhì)平衡的作用。因此，對(duì)于患有高血壓性心臟病或動(dòng)脈硬化性心臟病的老年人來(lái)說(shuō)，經(jīng)常喝蜂蜜可以保持血管，緩解血壓，緩解便秘。

發(fā)布于：2022-08-05 17:16:46