為什么泡腳會(huì)加重氣滯血瘀

發(fā)布時(shí)間： 2023-03-22 14:06:39

泡腳是一種很好的放松方式，也能夠起到改善身體疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)的作用。但是對(duì)于氣滯血瘀的患者來(lái)說(shuō)，泡腳可能會(huì)加重病情。

氣滯血瘀是一種中醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)，通常指氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致氣滯、血瘀現(xiàn)象的疾病狀態(tài)。而泡腳時(shí)，由于水溫較高、浸泡時(shí)間較長(zhǎng)，可能會(huì)促進(jìn)局部微循環(huán)，增加局部血流量，使得已經(jīng)停滯的血液更易于聚集堆積，進(jìn)一步加重氣滯血瘀情況。

因此，對(duì)于氣滯血瘀患者來(lái)說(shuō)，泡腳需要掌握以下幾點(diǎn)：

1.泡腳水溫適中，不宜過(guò)熱，控制在40℃以下，避免加重局部血液淤積。

2.泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般控制在30分鐘以內(nèi)，過(guò)長(zhǎng)時(shí)間泡腳會(huì)加重血液凝結(jié)現(xiàn)象。

3.在泡腳前最好進(jìn)行柔軟伸展運(yùn)動(dòng)，活絡(luò)筋骨，調(diào)理氣血，增加全身的血液循環(huán)。

如果您已經(jīng)被確診為氣滯血瘀的疾病，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行泡腳或其他形式的體力活動(dòng)。

總之，對(duì)于氣滯血瘀患者來(lái)說(shuō)，泡腳并不是一種沒(méi)有副作用的放松方式，需要注意掌握正確的方法和順序，避免加重病情。

發(fā)布于：2023-03-22 14:07:29