端粒酶對(duì)失眠有效嗎

發(fā)布時(shí)間： 2023-11-03 11:33:12

端粒酶可能對(duì)失眠有一定的效果。

端粒酶是一種酶類蛋白質(zhì)，它可以幫助細(xì)胞修復(fù)和保護(hù)端粒，從而延長(zhǎng)細(xì)胞壽命。端粒是染色體末端的一段DNA序列，它在細(xì)胞分裂時(shí)會(huì)逐漸縮短，當(dāng)縮短到一定程度時(shí)，細(xì)胞就會(huì)停止分裂，導(dǎo)致衰老和疾病。

端粒酶可以幫助改善睡眠質(zhì)量和緩解失眠。例如，一項(xiàng)發(fā)表在《自然通訊》雜志上的研究發(fā)現(xiàn)，給老鼠注射端粒酶可以顯著提高它們的睡眠質(zhì)量和延長(zhǎng)睡眠時(shí)間。

發(fā)布于：2023-11-03 11:33:12