飯前還是飯后喝莓茶

發(fā)布時間： 2022-11-24 16:02:38

建議在兩餐之間。

一般不建議飯前飯后喝莓茶，會影響正常進(jìn)食和消化。所以不建議飯前飯后大量喝。通常，你應(yīng)該有規(guī)律地吃飯。喝莓茶盡量選擇在兩餐之間，以免稀釋胃液，影響食物消化。

另外，有些人對茶多酚非常敏感。喝完酒后，他們興奮得睡不著覺。如果他們要喝莓茶，盡量在白天喝，中午以后不要喝。

發(fā)布于：2022-11-24 16:02:38