發(fā)布時間： 2025-04-11 14:40:04
可以一起服用，兩者具有協(xié)同增效作用。
PQQ（吡咯喹啉醌）與輔酶Q10在細(xì)胞能量代謝中發(fā)揮互補作用。PQQ通過激活線粒體生物發(fā)生信號通路，促進(jìn)新線粒體的生成；輔酶Q10則優(yōu)化現(xiàn)有線粒體的電子傳遞效率，提升能量轉(zhuǎn)化效果。兩者協(xié)同可增強整體線粒體功能，為心臟、神經(jīng)等需能組織提供更高效的能量支持。從作用機理來看，PQQ側(cè)重線粒體數(shù)量增殖，輔酶Q10側(cè)重線粒體質(zhì)量提升，聯(lián)合使用能形成完整保護(hù)鏈條。
服用時需注意時間和劑量搭配。建議早餐后服用PQQ，輔酶Q10隨午餐攝入，間隔2小時以匹配人體代謝節(jié)律。推薦劑量比例為1:3（如10mgPQQ對應(yīng)30mg輔酶Q10），輔酶Q10需搭配含油脂食物提高吸收率，而PQQ無特殊飲食要求。若正在服用抗凝或降壓藥物，建議提前咨詢醫(yī)生評估個體適應(yīng)性。正規(guī)產(chǎn)品在推薦劑量下安全性良好，長期聯(lián)合使用建議定期監(jiān)測身體反應(yīng)。
發(fā)布于：2025-04-11 14:40:04
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