甘蔗根熬水有什么功效與作用

發(fā)布時間： 2023-07-25 13:45:14

生津止渴

甘蔗含水量高，含有多種有機酸成分，能清涼解暑，消除疲勞。

其次，對一些熱病津傷引起的心煩、口渴、肺燥咳嗽、大便燥結(jié)等都有一定預(yù)防和緩解的作用。

清熱解毒

甘蔗根煮水可以清熱解毒，潤肺止咳，對于緩解咳嗽有很好的用處，而且還能改善因上火導(dǎo)致的口舌生瘡。

另外，甘蔗根煮水中的葡萄糖、果糖和蔗糖比較高，可以促進新陳代謝，且甘蔗根煮水含有的維生素B1與維生素B6比較豐富，還能夠改善失眠。

發(fā)布于：2023-07-25 13:46:55