痛經(jīng)從來月經(jīng)3到4年后才痛經(jīng)

發(fā)布時間： 2022-08-10 14:19:08

痛經(jīng)從來月經(jīng)3到5年后才痛經(jīng)也是正常的，個人的身體不同。

痛經(jīng)的原因很復(fù)雜，需要去醫(yī)院進一步檢查。你需要知道具體原因。痛經(jīng)可能是慢性盆腔炎引起的。經(jīng)期要小心，注意個人衛(wèi)生。經(jīng)期不能同房，經(jīng)期不能吃生冷食物，否則會導(dǎo)致痛經(jīng)。

痛經(jīng)也可能是經(jīng)期飲食習(xí)慣不健康造成的。月經(jīng)期間不能吃生冷食物。最好選擇溫和的食物。經(jīng)期經(jīng)常喝紅糖、姜水，可以促進血液循環(huán)，調(diào)理氣血。能有效緩解痛經(jīng)癥狀。經(jīng)期科學(xué)護理可以緩解痛經(jīng)，同時要注意身體的保暖工作。

發(fā)布于：2022-08-10 14:19:08