代餐粉可以長(zhǎng)期吃嗎

發(fā)布時(shí)間： 2023-01-29 16:08:50

不可以。

代餐粉的營(yíng)養(yǎng)成分大都包含了人體所需要的一些必需微量元素，但是由于代餐產(chǎn)品比例不當(dāng)或者其他原因?qū)е律眢w缺乏某種維生素、礦物質(zhì)等。長(zhǎng)期使用可能會(huì)對(duì)我們?cè)斐蓚?；而且如果選擇錯(cuò)誤的方式進(jìn)行食用，也很容易出現(xiàn)以下幾個(gè)問(wèn)題：營(yíng)養(yǎng)不良，身體不均衡等等的情況出現(xiàn)。

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