一個(gè)菠蘿可食用部分大約在800至1200克之間，具體取決于菠蘿的大小和品種。

菠蘿是一種熱帶水果，其可食用部分主要包括果肉，而中間的硬芯和外皮則不可食用。一般來(lái)說(shuō)，市場(chǎng)上常見(jiàn)的菠蘿品種，其可食用部分的重量通常占整個(gè)菠蘿重量的70%到80%。即一個(gè)中等大小的菠蘿，總重量若為1.5至2公斤，其可食用部分大概就在800至1200克之間。

不過(guò)，這個(gè)數(shù)字并不是絕對(duì)的，菠蘿的大小、品種和成熟度都會(huì)影響可食用部分的重量。例如，一些特殊品種的菠蘿可能果肉更厚實(shí)，可食用部分占比更高。反之，一些品質(zhì)較差或未完全成熟的菠蘿，其可食用部分可能會(huì)相對(duì)較少。

此外，菠蘿的保存和運(yùn)輸過(guò)程中也可能會(huì)有水分流失，從而影響其可食用部分的重量。在購(gòu)買菠蘿時(shí)，消費(fèi)者可以通過(guò)觀察菠蘿的外觀、聞其氣味以及輕輕按壓其果皮來(lái)挑選出新鮮、成熟的菠蘿，以確保購(gòu)買到的菠蘿可食用部分更加豐滿多汁。

一個(gè)菠蘿的可食用部分重量因菠蘿的大小、品種和成熟度等因素而異，但通常在800至1200克之間。在挑選菠蘿時(shí)，注意選擇新鮮、成熟的果實(shí)，以確保能夠享用到最大量的美味菠蘿肉。

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