發(fā)布時(shí)間： 2025-03-03 15:24:13
番瀉葉可與蜂蜜一起泡水。
番瀉葉含蒽醌類化合物，與蜂蜜配伍能緩解苦澀口感并增強(qiáng)潤腸效果。建議取干燥番瀉葉2-3克加5毫升蜂蜜，用80℃溫水沖泡15分鐘，每日飲用不超過200毫升。蜂蜜中的果糖可中和番瀉葉刺激腸道引發(fā)的電解質(zhì)失衡，其抗菌成分能降低番瀉葉可能引發(fā)的腸道菌群紊亂風(fēng)險(xiǎn)。
特定人群需嚴(yán)格禁用：孕婦飲用易引發(fā)子宮收縮，糖尿病患者因蜂蜜含糖量高可能加劇血糖波動(dòng)，慢性腸炎患者會(huì)加重腸道黏膜損傷。連續(xù)飲用不宜超過3天，長期使用可導(dǎo)致結(jié)腸黑變病及藥物依賴性。服用期間需補(bǔ)充含鉀食物如香蕉，避免低鉀血癥。若出現(xiàn)劇烈腹痛或水樣便，應(yīng)立即停用并口服補(bǔ)液鹽。
發(fā)布于：2025-03-03 15:24:13
廣告
