香蕉醋減肥效果如何

發(fā)布時(shí)間： 2022-08-24 16:48:46

香蕉醋減肥是有一定效果的。

香蕉醋減肥是通過“檸檬酸循環(huán)”起到減肥效果。醋中含有的醋酸、檸檬酸、蘋果酸等，這些成分進(jìn)入人體后，就會(huì)發(fā)生檸檬酸循環(huán)。檸檬酸循環(huán)是脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的分解，轉(zhuǎn)化為能量。香蕉醋減肥法可以控制你的體重。但是想要減肥，就要加強(qiáng)鍛煉，控制飲食。

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