懷孕1一3月禁吃的十大水果

發(fā)布時間： 2022-08-28 11:32:17

懷孕1一3月禁吃一些水果，像西瓜、荔枝、龍眼。

1.山楂。甜山楂受到很多孕媽媽的喜愛，可以緩解我們的惡心嘔吐癥狀。但是不要在前三個月胎兒不穩(wěn)定的時候吃，因為山楂會刺激我們子宮的收縮，對胎兒是非常危險的。

2.龍眼。前三個月，孕婦身體虛弱。眾所周知龍眼有活血化瘀的功效。懷孕期間吃太多桂圓可能會引起腹痛、上火，甚至先兆流產(chǎn)。

3.荔枝。荔枝軟嫩可口，但吃多了會便秘口干。而且荔枝是高糖食物。孕期吃太多可能誘發(fā)糖尿病，對孕婦和胎兒的健康危害很大，所以盡量不要吃荔枝。

4.菠蘿。菠蘿中有一種蛋白酶，對人的皮膚和血管有副作用，會讓人非常過敏。孕婦的體質(zhì)在懷孕期間會發(fā)生變化，變得非常敏感，以防不能吃菠蘿。

5.木瓜。很多人認為吃木瓜可以豐胸，所以在孕期會大量吃木瓜，以便出生后對胎兒有更好的喂養(yǎng)條件。其實木瓜中含有一種特殊的成分——木瓜苷，會引起子宮劇烈收縮，所以孕婦一定要遠離木瓜。

6.西瓜。夏天吃一個冰鎮(zhèn)西瓜最舒服，但是孕婦這個時候千萬不要碰。西瓜是一種涼性水果。孕婦吃多了會傷害我們的脾胃，增加我們體內(nèi)的濕氣，對我們的健康有非常不健康的影響。

7.榴蓮。榴蓮被稱為“水果之王”，這兩年非常受歡迎。榴蓮雖然營養(yǎng)豐富，但是我們的孕婦吃了之后會引起胎兒發(fā)熱，而且榴蓮含糖量非常高，會導(dǎo)致血糖升高。

8.杏子。杏仁如果處理不好，會攜帶毒素。吃了它們之后，可能會有流產(chǎn)的風(fēng)險。而且杏子性熱，容易上火，會讓我們拉肚子。這種情況也非常不利于孕婦的健康。

9.柿子。柿子中的營養(yǎng)成分很難被孕婦的腸胃消化吸收。柿子是涼性水果。孕婦本來身體就弱，吃柿子會對我們的身體產(chǎn)生不健康的影響。

10.甜瓜。甜瓜香甜可口，受到很多人的喜愛。但是哈密瓜是涼性水果，很難消化，所以容易拉肚子等問題。懷孕前三個月最好不要吃。

 

發(fā)布于：2022-08-28 11:32:17