吃太飽容易短命

發(fā)布時(shí)間： 2022-08-28 13:48:18

吃太飽不僅可能造成肥胖的疾病還可能導(dǎo)致胃病和心臟病的發(fā)生。

胃是人體重要的消化器官，食物的消化吸收等一系列工作都需要胃的參與。胃的容量是有限的，過多的食物攝入容易增加胃的負(fù)擔(dān)。當(dāng)你吃得過多時(shí)，你的胃需要分泌大量的消化液來消化食物。長(zhǎng)期這樣做，胃黏膜很容易受損，導(dǎo)致一系列胃病。

如果吃多了，就需要占用大量的資源進(jìn)行消化，心臟的負(fù)荷也會(huì)增加。新陳代謝需要大量的養(yǎng)料，容易造成猝死。而且很多時(shí)候我們吃的食物油膩、口味重，會(huì)容易導(dǎo)致血脂升高，導(dǎo)致冠心病、腦梗塞等心腦血管疾病。

發(fā)布于：2022-08-28 13:48:18