頭發(fā)分叉缺什么微量元素

發(fā)布時(shí)間： 2022-12-20 15:44:06

鈣、鐵、鋅等微量元素。

缺乏鈣、鐵、鋅等微量元素很容易導(dǎo)致頭發(fā)分叉。首先可以去醫(yī)院檢查一下營(yíng)養(yǎng)成分，了解一下到底缺哪一種營(yíng)養(yǎng)成分。從飲食和藥物方面，做出相應(yīng)的補(bǔ)充。

平時(shí)需要多吃一些生長(zhǎng)發(fā)育的食物，比如黑豆、黑芝麻等。還要注意避免長(zhǎng)時(shí)間染發(fā)，可能會(huì)對(duì)頭發(fā)造成化學(xué)元素不可逆的傷害。此外，頭發(fā)容易干燥、分叉，需要選擇合適的環(huán)境，避免長(zhǎng)期生活在化學(xué)污染嚴(yán)重的環(huán)境中。

發(fā)布于：2022-12-20 15:44:06