發(fā)布時間： 2022-09-01 13:31:24
首先衛(wèi)生要注意，其次飲食要改善，最后不縱欲。
遠離煙酒咖啡因:遠離煙酒咖啡因可以保護精子免受尼古丁、酒精和咖啡因的侵害，使精子活力保持在積極的狀態(tài)。
不放縱，不禁欲:合理的性生活可以更好地解放精子的活力，否則性生活過多或過少都會影響前列腺，進而影響精子的活力。
發(fā)布于：2022-09-01 13:31:24
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