發(fā)布時間： 2022-11-17 12:04:31
建議睡前食用。
一般最好是在睡覺前半個小時左右吃，它能夠起到很好的減肥塑身的作用。睡前半小時吃酵素果凍，可以增強胃腸道的吸收功能，增強體質，緩解疲勞，提高免疫力，但需要注意的是，睡前半小時空腹吃效果最好。酵素果凍可以刺激胃腸道，促進腸胃蠕動，幫助排便，加速體內新陳代謝，增強體質。此外，保持合理的飲食，多吃蔬菜和水果，避免太油膩的食物，對身體有好處。
發(fā)布于：2022-11-17 12:04:31
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