發(fā)布時間： 2023-10-31 11:00:41
長期用手導致時間短，可以采取以下幾種方法進行改善：
1.戒除不良習慣：需要戒除過度手淫的習慣，保持陰莖部位的衛(wèi)生和健康。可以通過減少手淫的頻率、轉(zhuǎn)移注意力、增加運動等方式來逐漸戒除。
2.保持健康的生活方式：平時要早睡早起，避免熬夜，保持良好的作息習慣。同時，要注意飲食搭配均衡，避免過度飲酒和辛辣食物的攝入。適當增加鍛煉，如散步、慢跑等，以增強體質(zhì)。
3.藥物治療：如果情況較為嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物治療。例如，對于前列腺炎或精囊炎引起的射精時間短，可以使用抗生素藥物進行治療。對于包皮過長或包皮炎引起的射精時間短，可以使用消炎藥物進行治療。
4.心理治療：長期用手導致時間短，還可能與心理因素有關(guān)?？梢詫で笮睦磲t(yī)生的幫助，通過心理咨詢、心理治療等方式來緩解焦慮、緊張等情緒問題。
發(fā)布于：2023-10-31 11:00:41
廣告
手機版商城
