發(fā)布時間： 2023-08-14 11:52:28
經(jīng)期吃辣對于每個人的影響可能會有所不同。
一般來說，適量食用辣椒或辣味食物在經(jīng)期并無大礙，而且有些人甚至認(rèn)為辣椒食物可以緩解經(jīng)前不適癥狀。然而，過量食用辣椒可能會引起消化不良、胃痛或加重胃腸道不適癥狀。此外，某些人在經(jīng)期可能更容易出現(xiàn)胃腸道問題，如腹瀉或胃部不適，過于辛辣的食物可能會刺激胃腸道，加重不適。
發(fā)布于：2023-08-14 11:52:28
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