心跳快吃什么食物好

發(fā)布時(shí)間： 2022-12-30 18:13:22

蘋(píng)果、香蕉、火龍果、獼猴桃、柚子等。

心跳過(guò)快可以吃的食物有新鮮的水果和蔬菜，如蘋(píng)果、香蕉、火龍果、獼猴桃、柚子等。還可以吃杏仁、核桃、南瓜子、牛奶，以及一些雞肉、魚(yú)肉、牛肉等瘦肉。因?yàn)檫@些食物含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素、抗氧化劑和鈣、鉀、鎂離子，可以軟化血管，改善動(dòng)脈硬化。同時(shí)還能改善心腦供血，改善心肌代謝，增強(qiáng)心臟功能，保護(hù)心臟，增強(qiáng)體質(zhì)。

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