喝咖啡容易上火嗎

發(fā)布時間: 2023-07-25 13:27:17

適量喝咖啡一般不容易上火。

咖啡可以增強(qiáng)人體新陳代謝,有效的起到降低血脂、降低血壓的作用,所以適量喝咖啡一般不會導(dǎo)致上火。

但是咖啡有利尿的作用,容易使體內(nèi)的水分丟失,如果過量喝咖啡且沒有及補(bǔ)充水分的話,可能會出現(xiàn)會出現(xiàn)口干舌燥和咽喉腫痛等上火癥狀,所以在喝咖啡的時候要注意多喝水。

發(fā)布于:2023-07-25 13:28:08