真的。

曬太陽對近視有好處這個說法其實并不是沒有科學依據的。太陽光中的紫外線可以促進眼睛內的晶狀體代謝，增加晶狀體的透明度，有助于改善視力。此外，適量的陽光照射也可以促進視網膜中的視紫紅質的合成，提高視網膜的敏感度，有助于預防近視的發(fā)生。因此，適當曬太陽對眼睛的健康是有益的。

然而，需要注意的是，過度暴露在陽光下反而會對眼睛造成傷害。長時間暴露在強烈的紫外線下會導致眼睛干澀、疲勞，甚至引發(fā)眼睛疾病。因此，在曬太陽的時候一定要注意控制時間，選擇適當的時段，避免在陽光強烈的時候暴露在戶外。

除了曬太陽外，預防近視還需要注意保持良好的用眼習慣，避免長時間盯著電子屏幕、閱讀書籍等造成眼睛疲勞。定期進行眼睛保健操、遠離有害光線、保持室內光線適中等也是預防近視的有效方法。因此，曬太陽雖然有助于改善視力，但綜合多方面的眼睛保健措施才是最有效的預防近視的方法。

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