橙子有什么作用

發(fā)布時(shí)間： 2022-11-16 16:06:34

促消化等作用。

橙子含有豐富的維生素，不僅能潤(rùn)腸通便，還能促進(jìn)消化。經(jīng)常吃一些橘子也可以美白。橘子的皮和果肉緊密相連，所以吃的時(shí)候不容易剝?？梢杂玫肚虚_，像西瓜一樣吃?；蛘叻旁诨鹕峡疽粫?huì)兒，剝了比較好。夏天做飯時(shí)，適當(dāng)?shù)剐┏戎M(jìn)去，也能起到提神開胃的作用。對(duì)于感冒剛好的人來說，適當(dāng)喝點(diǎn)橙汁可以增進(jìn)食欲。

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