豬肚燉什么養(yǎng)胃健脾

發(fā)布時(shí)間： 2023-10-25 15:21:03

豬肚燉山藥、木耳、黃豆等養(yǎng)胃還健康。

1.豬肚燉山藥。山藥具有健脾益胃、補(bǔ)腎益精的功效。

2.豬肚燉木耳。木耳含有豐富的膳食纖維和多種維生素，對(duì)于調(diào)節(jié)腸胃功能、促進(jìn)消化吸收有很好的作用。

3.豬肚燉黃豆。黃豆是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于調(diào)節(jié)腸胃功能、促進(jìn)消化吸收有很好的作用。

發(fā)布于：2023-10-25 15:21:03