哺乳期胸脹的疼有方法可以緩解嗎

發(fā)布時(shí)間： 2022-09-22 16:04:30

用熱毛巾熱敷或者及時(shí)將多余的奶吸出。

可以用暖毛巾局部熱敷，可以緩解疼痛。而且在奶水上升的時(shí)候，一定要用吸奶器把剩余的奶水及時(shí)吸出體外，這樣可以減輕痛苦，避免堵奶。如果奶水很充足，就要盡量少吃油炸食物和太油膩的食物，多吃富含蛋白質(zhì)的食物。

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