發(fā)布時間: 2024-12-27 16:52:52
補(bǔ)腎填精的4味藥是熟地黃、枸杞子、淫羊藿和山藥。
熟地黃堪稱補(bǔ)腎填精的關(guān)鍵藥物。它味道甘甜,性子有點(diǎn)溫,質(zhì)地黏糊,能補(bǔ)血滋陰,把腎里虧掉的精給補(bǔ)上。有些上了歲數(shù)的人,腎精越來越少,常常覺得腰又酸又軟,腦袋發(fā)暈還嗡嗡響,頭發(fā)也早早地白了。要是吃一段時間熟地黃,腰就沒那么難受了,頭發(fā)白得也沒那么快,這是因為它把腎里的精補(bǔ)足了,身體也跟著得到滋養(yǎng)。
枸杞子能滋補(bǔ)肝腎,讓眼睛更明亮,性子平和,大多數(shù)人都能用?,F(xiàn)在好多人上班總對著電腦,眼睛又干又澀,看東西也不清楚,而且有的夫妻備孕時發(fā)現(xiàn)精子質(zhì)量不太好。像小張就是這樣,吃了一陣子枸杞子后,眼睛沒那么累了,精子質(zhì)量也上去了,這都多虧了枸杞子對肝腎的調(diào)養(yǎng),讓精血能更好地滋養(yǎng)身體。
淫羊藿味道又辛又甘,性子溫?zé)?,對肝腎特別好,能補(bǔ)腎陽,讓骨頭更強(qiáng)壯,還能把身體里的濕氣除掉。一些中青年男性腎陽不足,性功能不行,還老是遺精早泄,腰和膝蓋也冷冰冰地疼,特別怕冷。用了淫羊藿后,性功能慢慢變好,腰膝也變得暖和有力氣了,這就是淫羊藿補(bǔ)腎填精、讓腎陽旺起來的效果。
山藥對肺、脾、腎三個臟器都有好處,能補(bǔ)脾養(yǎng)胃,讓身體生出更多津液,還能補(bǔ)腎固精。有些人腎氣不牢,老是尿頻,甚至遺精。吃了山藥后,尿頻的次數(shù)就少了,身體也越來越壯實,這就是山藥補(bǔ)腎填精、把精氣牢牢鎖住的作用。不過,這些藥得根據(jù)個人的身體狀況和病情來用,得聽醫(yī)生的話,這樣才能安全又有效。
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