發(fā)布時(shí)間： 2024-11-21 13:56:01
血糖的正常值為空腹血糖3.9至6.1毫摩爾/升，餐后2小時(shí)血糖不超過7.8毫摩爾/升。
空腹血糖是指至少8小時(shí)內(nèi)沒有進(jìn)食任何含熱量的食物后測(cè)量的血糖值。保持在這個(gè)范圍內(nèi)，表明身體對(duì)葡萄糖的代謝功能良好，有助于預(yù)防糖尿病及其并發(fā)癥的發(fā)生。例如，如果你在早上起床后測(cè)量血糖，數(shù)值在3.9至6.1毫摩爾/升之間，那么你的空腹血糖是正常的。
餐后2小時(shí)血糖是指從進(jìn)餐開始計(jì)算，2小時(shí)后的血糖值。這個(gè)指標(biāo)能夠反映食物對(duì)血糖的影響，幫助判斷身體對(duì)食物中糖分的處理能力。餐后2小時(shí)血糖不超過7.8毫摩爾/升被認(rèn)為是正常的。例如，如果你午餐后2小時(shí)測(cè)量血糖，數(shù)值不超過7.8毫摩爾/升，那么你的餐后血糖也在正常范圍內(nèi)。這些標(biāo)準(zhǔn)有助于早期發(fā)現(xiàn)血糖異常，及時(shí)采取措施進(jìn)行干預(yù)。
發(fā)布于：2024-11-21 13:56:01
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