肺不好的人吃什么養(yǎng)肺

發(fā)布時(shí)間： 2022-09-26 15:20:46

肺不好的人吃白果、山藥可以起到養(yǎng)肺的作用。

1.白果。白果有補(bǔ)肺潤(rùn)肺的作用。臨床上常用于哮喘、咳嗽、痰多、婦女白帶、尿頻、小兒遺尿等。值得注意的是，白果有毒，《本草綱目》記載“熟食微苦微甘，但性溫微毒?！背远嗔藭?huì)讓人臃腫?！耙馑际前坠枰焓常^(guò)量食用使人腹脹。

2.山藥。山藥不燥不膩，既能補(bǔ)脾又能潤(rùn)肺，對(duì)肺虛久咳有好處。山藥性平，味甘，歸肺、脾、腎經(jīng)。具有健脾益肺、健胃益腎、補(bǔ)腎填精、聰耳明目、助五臟、強(qiáng)筋骨、安神益壽的功效。

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