30秒讓鼻子通氣法

發(fā)布時間： 2022-09-28 14:08:47

30秒讓鼻子通氣法可以試試按摩項英點穴位以及熱敷。

1.按摩項英點。項英穴，又稱重陽穴，屬于壽陽大腸經。這條經絡是十二經脈之一。這個項英點有很多功能和作用。它可以幫助打開鼻子。也可以用手指垂直按壓此穴，揉捏項英穴的道德位10 ~ 20次，有助于鼻腔通氣。

2.熱敷。對于鼻塞，如果想緩解，可以拿熱毛巾熱放在我們的鼻子處。你可以試試這個方法。你需要用熱毛巾直接敷在鼻子根部，這樣有助于緩解鼻塞的不適。也可以用蔥花，煮開，放在手心里翻炒，用鼻子呼吸水蒸氣，但不要燙。

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