發(fā)布時間： 2023-03-28 13:48:17
在中醫(yī)養(yǎng)生中，肺與五行屬金、味辛辣，能清肅宣降，主司呼吸。而有些水果性寒涼、多汁，進食過量會對肺產生一定的刺激和負擔，因此在中醫(yī)學中被認為不應該多吃，特別是在肺部出現(xiàn)問題時更應該禁忌。
以下是在養(yǎng)肺方面不適宜過度食用的三種水果：
1.梨：梨性寒涼，入肺、胃經(jīng)，有清熱潤肺、生津止渴、潤腸通便等功效，但大量食用或者空腹食用，會對脾胃造成刺激，引起腹瀉、腹痛等癥狀，尤其在肺燥熱或肺虛寒的情況下，不宜過多食用。
2.西瓜：西瓜性寒涼，對肝膽、胃腸、心臟等器官都有一定的保健作用，但過量食用會導致胃腸不適、腹瀉、腹脹等問題，同時寒涼之性會引起胃腸道收縮，不利于消化吸收。
3.柚子：柚子性寒涼，味甘苦酸，有清熱潤肺、解毒化痰、降脂減肥等功效，但與某些藥物如降血壓藥、降血糖藥等同時食用會影響藥效，而且進食過多會引起腸胃不適、腹瀉、腹痛等問題，尤其是對于肺虛寒、胃腸弱的人來說更應該少食或避免食用。
需要注意的是，以上三種水果也并不是完全不能吃，適量食用是沒有問題的。特別是在夏季高溫季節(jié)，這些水果能夠幫助緩解口渴，起到解暑降溫的作用。但是在一些特定的情況下，如感冒發(fā)熱、脾胃虛弱等，最好還是避免食用或者減少量。
發(fā)布于：2023-03-28 13:48:17
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