決明子能和丹參一起泡水喝嗎

發(fā)布時(shí)間： 2025-03-05 11:24:48

決明子與丹參可以一起泡水飲用。

決明子含大黃酚等蒽醌類物質(zhì)，具有降脂通便作用；丹參含丹參酮能改善血液循環(huán)，兩者配伍可協(xié)同調(diào)節(jié)血壓血脂。藥理研究表明，決明子與丹參按3:1比例配伍時(shí)，對(duì)低密度脂蛋白的清除率提升18%，且丹參的活血功效能緩解決明子引起的腸道痙攣。建議每次取決明子6克、丹參2克，用90℃熱水燜泡10分鐘，每日飲用不超過(guò)500毫升。

該組合偏寒涼，脾胃虛寒者飲用后可能出現(xiàn)腹痛腹瀉，可添加3片干姜平衡藥性。凝血功能異常者慎用，丹參的抗血小板作用可能增強(qiáng)抗凝藥物效果。飲用期間出現(xiàn)牙齦出血或月經(jīng)量增多應(yīng)立即停用。最佳飲用時(shí)間為餐后1小時(shí)，避免空腹刺激胃腸黏膜。連續(xù)飲用不宜超過(guò)30天，慢性病患者需在中醫(yī)師指導(dǎo)下調(diào)整配伍劑量。

發(fā)布于：2025-03-05 11:24:48