夏枯草要煲多久才能喝

發(fā)布時間: 2025-03-05 10:56:38

夏枯草常規(guī)煎煮30-40分鐘即可飲用。

夏枯草的有效成分三萜皂苷和迷迭香酸需適度煎煮才能溶出。使用砂鍋或玻璃壺,水量以浸沒藥材兩橫指為佳,大火煮沸后轉(zhuǎn)文火維持微沸狀態(tài)。新鮮夏枯草含揮發(fā)性物質(zhì)較多,煎煮時間可縮短至20分鐘,避免活性成分過度分解。若搭配牡蠣、玄參等礦物類藥材,需先煎這些藥材30分鐘后再加入夏枯草同煎10分鐘。

特殊體質(zhì)需調(diào)整煎煮方式。脾胃虛弱者建議延長煎煮至50分鐘,破壞部分刺激性成分,同時加入3片生姜。治療甲狀腺結(jié)節(jié)時,與浙貝母配伍應(yīng)持續(xù)煎煮60分鐘以上促進(jìn)皂苷類物質(zhì)充分釋放。煎煮過程中需攪拌2-3次防止糊底,藥液剩余200毫升時立即過濾,久置會導(dǎo)致鞣酸析出加重苦澀味。煎好的藥液宜飯后溫服,減少對胃黏膜的刺激。

發(fā)布于:2025-03-05 10:56:38