血壓低吃什么

發(fā)布時(shí)間： 2022-10-09 13:24:56

可以吃高蛋白食物。

低血壓可見(jiàn)于體質(zhì)虛弱、身體素質(zhì)差、氣血不足、慢性營(yíng)養(yǎng)不良，或過(guò)度節(jié)食、減肥不當(dāng)?shù)娜巳?。在飲食上，可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、蛋白質(zhì)豐富的食物，可以增加山藥、大棗、人參等食物來(lái)補(bǔ)充氣血，增加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。如果通過(guò)這種調(diào)理，如增強(qiáng)體質(zhì)、增加營(yíng)養(yǎng)，仍有明顯的低血壓、頭暈、乏力等癥狀，可以喝生脈飲升高血壓。但需要注意的是，低血壓也可見(jiàn)于一些器質(zhì)性疾病，如大量心包積液、肺栓塞、過(guò)度使用降壓藥、嚴(yán)重貧血、心肌病、心力衰竭、瓣膜病等疾病。如果嚴(yán)重低血壓需要去醫(yī)院，尋找低血壓的原因，進(jìn)一步治療原發(fā)病。

發(fā)布于：2022-10-09 13:24:56