先潔面后涂抹。

潔面后，用熱毛巾輕輕敷面，隨后進(jìn)行簡單的面部按摩。這不僅能放松肌膚，還能為接下來的面膜敷用做好準(zhǔn)備，提升肌膚對面膜養(yǎng)分的吸收能力。

涂抹面膜時(shí)，順序同樣重要。建議從頸部開始，然后是下顎、兩頰、鼻子、唇周，最后是額頭。按照由下至上的順序涂抹，有助于面膜更好地發(fā)揮作用。需要注意的是，眉毛和嘴唇部位應(yīng)避免涂抹面膜。

敷面膜的時(shí)間一般控制在15分鐘左右。當(dāng)面膜不再粘手時(shí)，即可由下而上緩慢揭去。面膜干燥后，肌膚可能會(huì)有緊繃感，因此一定要及時(shí)去掉面膜，避免肌膚水分和養(yǎng)分的流失。

去掉面膜后，用溫水徹底清洗臉部，將殘留物洗凈。隨后用冷毛巾或冷水輕拍面部，幫助毛孔自然收縮。最后，依次使用化妝水、乳液和面霜等護(hù)膚品，完成保濕、補(bǔ)水和鎖水的工作，讓肌膚呈現(xiàn)最佳狀態(tài)。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！