肚子脹氣老放屁是什么原因

發(fā)布時(shí)間: 2025-02-07 14:48:10

肚子脹氣老放屁,一般是飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道疾病等原因造成的。

從飲食角度看,要是吃了太多容易產(chǎn)氣的食物,比如豆類、洋蔥、土豆、碳酸飲料等,腸道里的細(xì)菌在分解這些食物時(shí),就會(huì)產(chǎn)生大量氣體,像二氧化碳、氫氣之類,這就使得肚子脹氣,氣體多了只能通過(guò)放屁排出去。另外,吃飯速度太快,或者邊吃邊說(shuō)話,大量空氣跟著食物一塊兒進(jìn)到胃腸道里,也會(huì)引發(fā)這種情況。

胃腸功能紊亂也很常見,消化不良的時(shí)候,胃腸蠕動(dòng)變慢,食物在腸道里滯留,發(fā)酵產(chǎn)生氣體,造成肚子脹氣,放屁也變得頻繁。要是腸道菌群失調(diào),就像因?yàn)樯¢L(zhǎng)期用抗生素之后,有益菌少了,有害菌多了,食物消化受到干擾,產(chǎn)氣就增多了。還有,得了腸炎、腸易激綜合征等腸道疾病,腸道黏膜受損,消化吸收功能不正常,同樣會(huì)被肚子脹氣老放屁的問(wèn)題困擾。

發(fā)布于:2025-02-07 14:48:10