急性腸胃炎喝電解質(zhì)水有用嗎

發(fā)布時(shí)間： 2025-03-08 14:40:11

急性腸胃炎發(fā)作時(shí)喝電解質(zhì)水有明確緩解作用。

電解質(zhì)水能有效補(bǔ)充嘔吐腹瀉丟失的鈉、鉀及葡萄糖，預(yù)防脫水引發(fā)的循環(huán)衰竭。世界衛(wèi)生組織推薦口服補(bǔ)液鹽Ⅲ，其滲透壓245mOsm/L更利于腸道吸收，比單純喝水效率提升60%。癥狀初起時(shí)應(yīng)每10-15分鐘飲用50毫升，24小時(shí)內(nèi)總量達(dá)到體重（kg）×50毫升，例如60kg患者需飲用3000毫升。

市售運(yùn)動(dòng)飲料糖分過(guò)高可能加重滲透性腹瀉，建議選擇專業(yè)補(bǔ)液鹽。家庭自制可混合1升溫水+6茶匙糖+半茶匙鹽，水溫保持36-37℃接近體溫最易吸收。嬰幼兒需專用低滲配方，成人每小時(shí)飲用量不超過(guò)1000毫升。若出現(xiàn)血便、持續(xù)嘔吐超過(guò)12小時(shí)或意識(shí)模糊，需立即就醫(yī)而非依賴補(bǔ)液，此時(shí)靜脈輸液更為必要。

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