黑豆茸可以改善胃腸功能嗎

發(fā)布時間: 2025-03-11 16:08:00

黑豆茸含膳食纖維可調(diào)節(jié)腸道菌群。

其水蘇糖成分促進雙歧桿菌增殖,抑制致病菌活性。每100g黑豆茸含12.5g纖維素,吸水膨脹后形成保護性凝膠層。慢性腸炎患者連續(xù)食用4周,腹脹發(fā)生率降低60%。

食用注意:急性腹瀉期禁用,避免纖維素刺激腸壁。建議從每日10g漸增至30g,配合足量飲水。與益生菌制劑間隔2小時服用,避免載體沖突。

增效方案:搭配納豆激酶產(chǎn)品可分解纖維抗?fàn)I養(yǎng)因子。胃腸術(shù)后恢復(fù)期需制成糊狀,過濾豆皮后食用。

發(fā)布于:2025-03-11 16:08:00