健美生b族維生素的副作用

發(fā)布時間: 2023-03-17 11:42:54

正確服用基本上沒有副作用。

B族維生素是一類重要的營養(yǎng)素,它們對人體健康有重要作用,嚴格按照說明書的用法用量進行服用,那么不會影響健康。但是,如果攝入過多的B族維生素,可能會引起副作用。

過量攝入B族維生素可能會導致腹瀉。由于B族維生素的攝入量過多,腸道蠕動會受到影響,導致消化不良,從而引起腹瀉。還有可能引起頭痛、惡心、嘔吐等不適癥狀。

發(fā)布于:2023-03-17 11:42:54