鹿茸可以長(zhǎng)期服用嗎

發(fā)布時(shí)間： 2025-03-07 12:04:53

鹿茸不可長(zhǎng)期服用，需階段性使用并遵醫(yī)囑。

鹿茸含多種生長(zhǎng)因子和性激素樣物質(zhì)，連續(xù)服用超過(guò)1個(gè)月可能打破內(nèi)分泌平衡。健康人群每月用量建議控制在3-5克，分次隔日服用，全年累計(jì)不超過(guò)60克。陰虛火旺體質(zhì)者長(zhǎng)期使用易引發(fā)失眠、血壓升高，高血壓患者服用可能加重頭暈癥狀。中醫(yī)主張冬季進(jìn)補(bǔ)時(shí)短期使用，配合滋陰藥材中和燥性。

正確服用應(yīng)遵循周期原則。治療性使用以14天為周期，間隔7天再繼續(xù)；保健性使用每月不超過(guò)10天。切片含服或研粉沖服吸收率較高，但需避免與濃茶同服以免影響有效成分吸收。兒童、孕婦及術(shù)后恢復(fù)期人群禁用，過(guò)敏體質(zhì)者初次服用需從0.5克開(kāi)始測(cè)試。服用期間出現(xiàn)牙齦腫痛、便秘等上火癥狀應(yīng)立即停用。

發(fā)布于：2025-03-07 12:04:53