發(fā)布時(shí)間: 2023-07-25 13:42:16
大量吃蠶豆可能會(huì)引起中毒,影響鈣質(zhì)吸收以及患蠶豆病。
1.引起中毒:蠶豆中有一種毒性物質(zhì)——蕓豆堿,會(huì)阻止神經(jīng)遞質(zhì)物質(zhì)的正常運(yùn)作,在大量攝入時(shí)會(huì)引起中毒癥狀,如呼吸麻痹和肌肉抽搐,嚴(yán)重的情況可能危及生命。 2.影響鈣吸收:蠶豆中含有較高的草酸,長(zhǎng)期大量攝入草酸會(huì)影響鈣質(zhì)吸收,導(dǎo)致鈣流失和營(yíng)養(yǎng)不良。此外,草酸還可與鈣結(jié)合形成難以消化的物質(zhì),對(duì)身體健康不利。
3.蠶豆?。?/strong>蠶豆病是由于遺傳性疾病G6PD缺乏引起的,食用蠶豆后會(huì)釋放出大量自由基,導(dǎo)致溶血病病變和貧血等嚴(yán)重癥狀,因此這類(lèi)患者應(yīng)避免食用蠶豆。
發(fā)布于:2023-07-25 13:42:16