冬季吃檸檬好嗎

發(fā)布時間： 2022-12-23 13:08:41

好的 。

檸檬具有豐富的維生素c成分，可以幫助我們增強(qiáng)機(jī)體免疫力，有效預(yù)防感冒的情況出現(xiàn)。冬天是可以吃檸檬的，檸檬屬柑橘類水果，檸檬味道清新怡人，果皮橙黃， 果肉汁多酸爽，由于檸檬太酸，直接吃對胃部有刺激，一般檸檬可以當(dāng)切片泡水喝，也可以當(dāng)成配菜，提升菜肴口感。如果有喜歡吃酸的朋友，可以適量吃一些，但注意千萬不要多食，檸檬的酸會損傷胃部。

發(fā)布于：2022-12-23 13:08:41