紫蘇葉可以怎么吃

發(fā)布時(shí)間： 2022-12-22 13:34:40

因人而異。

紫蘇相信大家在市場(chǎng)上還是比較常見的，它是藥食同源的中草藥食材，但是使用過程中也有注意一些事項(xiàng)。紫蘇葉不但可以生吃，它生吃時(shí)對(duì)人體還有多種好處，它能殺菌止痛，也能去除異味，平時(shí)人們吃生魚片時(shí)就適合搭配新鮮的生紫蘇葉，可以生魚片用紫蘇葉包起來吃，這樣既能去除腥味，還能消滅生魚片上的細(xì)菌與寄生蟲，能預(yù)防人類發(fā)生腹瀉。

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