吃了橙子會引起宮寒嗎

發(fā)布時間: 2023-07-28 16:12:42

一般是不會的。

雖然從中醫(yī)的角度上來看,橙子的性質(zhì)偏涼性,但是橙子畢竟是一種食物,每次的食用量并不多,而且橙子的營養(yǎng)價值也比較高,所以一般情況下吃橙子是不會引起宮寒的,所以不需要太過于擔心。

對于宮寒的人群來說,平時應(yīng)注意好腹部保暖,少吃生冷、刺激的食物,并且要保持充足的睡眠時間,避免熬夜。

發(fā)布于:2023-07-28 16:13:14