菠蘿蜜核吃多了會(huì)怎樣

發(fā)布時(shí)間： 2023-01-11 16:47:01

不建議吃太多：

一般不建議大家過(guò)量食用，以免造成不良的身體反應(yīng)，因?yàn)樗胸S富的淀粉。吃多了會(huì)出現(xiàn)類似吃栗子的癥狀。容易胃脹，消化不良，非常難受。菠蘿蜜中的水分較少。吃了之后里面的淀粉會(huì)迅速吸收體內(nèi)的水分膨脹。消化排泄過(guò)程中，腸道內(nèi)水分減少，容易出現(xiàn)便秘癥狀。如果一次吃太多菠蘿蜜核，會(huì)引起腸胃不適和腹痛。這時(shí)，你應(yīng)該停止吃菠蘿蜜核。你最好呆在床上。腹痛緩解后，適當(dāng)散步幫助消化。

發(fā)布于：2023-01-11 16:47:01