發(fā)布時間： 2022-12-28 15:55:51
正確飲食。
1.對于本身就有口臭的人士，建議盡量清淡飲食為主，少吃辛辣刺激的食物。如果你吃得太多，無論你如何努力刷牙，這種味道可能會在你的嘴里停留長達24小時。要避免的食物包括洋蔥、大蒜和一些有強烈氣味的奶酪。2.少喝酒，不抽煙。白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等。都是需要避免的飲料。它們的殘留物會附著在牙垢上，滲入消化系統(tǒng)，呼氣時可能會吐出酒精，給人一種酒精中毒的不好感覺。吸煙者嘴里總有一股香煙焦油的臭味。如果你想呼吸新鮮空氣，你需要戒煙。
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